保山简介旅游指南
城市概况，历史沿革，气候，地理，民俗风情
位于滇西的保山，是著名“西南丝绸之路”的重要驿站，文化沉积丰富，从昆明沿滇缅公路西行571公里或乘飞机约45分钟可抵达保山市。腾冲国家级风景名胜区位于保山地区腾冲县境内，有着独特的火山群和地热景观。
游客可以沿着滇缅公路，游览西南丝绸之路沿线的古迹，在这里，游客可以观赏到火山地热的壮丽景观，也可以在民族村体验一下少数民族风情，领略中缅边境亚热带的景致，并可身临其境地感受到滇西的田园风光。
来到保山，火山和热海是必去的地方，其他景点可以选着去。具体如何安排，游客可以根据自己的行程来设计。如果走西南线，可花半天时间游览腾冲地热（热海），如果想要泡一泡温泉恐怕就需要一天了。若是走西北线的话，花半天时间游览腾冲火山群，如果再去云峰山，则需要一整天。
住宿
到保山可入住金叶大厦、明和大酒店，标房价格150元左右。
腾冲景区的宾馆主要集中在官厅巷一带，如腾冲宾馆、珠腾宾馆，开业不久的金帝饭店等等，标房价格100元左右。另外，在汽车站附近也还有不少旅社，价格十分便宜，只是条件稍微差了些。
交通
外部交通
航空
保山地区建有飞机场，每天有1个航班往返昆明，空距362公里，行程约40分钟，全票价440元。
保山机场距离保山市区9公里，乘出租车需25-30元。
公路
320国道由保山市通过，从保山有班车开往贡山、瑞丽、云县、下关、丽江、昆明等地。
昆明至保山公路里程571公里，至腾冲739公里。昆明长途汽车客运站有到达保山的班车，卧铺车费120元，车程7小时（返回绕路，需10小时）；豪华大巴131.5元。也有到腾冲的班车，豪华大巴171.5元。
2002年大保高速公路通车以后，从大理到保山、腾冲比以前快捷许多。可以在下关建设路的客运总站购票乘车，大理到保山，车费42元（直快），车程2.5小时；大理到腾冲，车费82.5元(高快)，车程6－8小时。
昆明长途汽车客运站北京路南端南窑火车站旁边 0871－3544574
大理客运总站（高快车）建设路21号（民生购物广场对面） 0872-2125281
提醒：大保公路超负荷运载较严重，经常需整修，所以客车经常走老路，建议在买票前问清楚，以便安排行程。
内部交通
长途汽车
保山市有南、北两家汽车客运站。从客运站可乘中巴至腾冲县，车费25-35元，车程5小时左右。腾冲也有长、短途几家客运站。
保山客运站（南站） 0875－2224902
腾冲客运站 0875－5152363
腾越客运站 0875－5165229
腾冲东南客运站 0875－5164764
公交车
保山、腾冲公共交通发达，几乎每个景点都有专线汽车到达。
腾冲公共汽车线路
1路：车站－文星楼－银河宾馆－县政府－泰安宾馆－牌坊脚
2路：城关镇－县中医院－腾运停车场－工人文化宫
3路：工人文化宫－邮电局－国殇墓园
4路：东营松园－大宽邑
出租车
出租车在保山城内3元，在腾冲城内5元（晚10点以后10元），出城费用另计。
美食
保山美食以腾冲为代表，在云南独树一帜，具有油而不腻、酸辣有度、香而爽口的特点。最著名的特色菜有大救驾、饵丝饵块、大薄片等，锅子也是风味代表，可在腾冲宾馆品尝。除此之外豆浆米线、凉豆粉、火烧、酸辣汤、青辣子拌鸡枞等都是值得一尝的风味小吃。腾冲菜略咸，口味清淡的朋友可提醒厨师少放盐。
推荐餐饮场所
腾越食府
位于腾冲宾馆附近，出宾馆右门右转直走，在路口再右转，步行约3分钟就到了。著名的"大救驾"等特色菜这里都有
购物
保山自古便是"金银宝贷之地"，不仅贸易繁荣，而且物产丰富。翡翠是边城宝贷，永子是棋中圣品，腾冲有藤编、腾宣、腾药三佳，潞江有小粒咖啡、芒果、香料烟三宝，除此之外，永昌板鸭、磨锅茶、同心绿豆、雕梅等土特产品也无不名实俱佳，各具其妙，深受游客青睐。
推荐购物场所
珠宝玉器交易中心
位于腾冲县中心"一街"，那里的玉石交易有质量认证，不会买到假货，但好的玉器价格不菲，奉劝你要理性购买。
藤器店
位于腾冲县元吉村和"二街"交接处，可以从珠宝中心出来后顺路前往，藤编工艺品虽美，但携带不便，参观一番也好。
娱乐
居住在保山腾冲、龙陵县的傈僳族，每到农历二月初七要举行惊险的刀杆节。夜幕降临时分，人们点燃篝火，唱歌跳舞，等到篝火燃尽，形成一个彤红的火塘时，若干精壮青年喝下烈酒，赤足走进火塘中，这就是著名的"下火海"。次日中午，人们在草坪上竖起一根高杆，上面横绑着刃口向天的数十把长刀，5名下过"火海"的青年奋勇攀登至顶，这便是"上刀山"，展示了傈僳族青年的英勇无畏。
最佳旅行季节
保山地理位置优越，气候宜人，因而全年都适合出行。春季杜鹃花开，秋冬季雨水少，适宜泡温泉，而农历二月初八的刀杆节更是万人空巷，不可错过。与昆明相比，这里的平均气温约低2℃〜3℃，年平均气温在14.7℃，可以说四季如春。
银行和ATM
这里一应俱全地拥有国内所有的银行。
特产
玉石
腾冲并不产玉，但由于腾冲特殊的地理位置，使得这里一度成为东南亚最大的玉石集散地，并促进了玉石雕刻工艺的发展。腾冲的玉石加工有约500年的历史，缅玉经过腾冲艺人的雕刻加工，价值连城，也才有了“黄金有价玉无价”的说法。玉石由于质地和色泽的不同，价格相差会很大，购买时要根据自己的喜好和经济状况而定。
藤编
除了玉石外，藤编工艺也是腾冲主要特产之一。
在腾冲与缅甸接壤的原始森林中，生长着一种叫藤的植物，它的表面光滑，柔韧度高。当地人用它来编织成箱子、桌子、书架，甚至成套的藤编家具，比木质家具轻巧，而且看上去典雅美观。据记载，古代人们还用藤条编织成战服，既有水淹不透，又不容易被穿透的特点，在水中还有一定的浮力。所以腾冲的地名最早为藤越，而非腾冲。
环保
环保已经成为了人类的共识，这一点从和顺乡松糕生产的消失就能看出。
过去和顺乡出产一种用松树上的松粉制作的糕点，清香扑鼻，远近闻名。后因这种采集对松树生长的破坏性很大，所以这种食品被明令禁止生产。
邮政通信
邮政
位于城南的邮政大厦几乎成了这里的一个标志性建筑，与相距很近的电信大楼一起显得很醒目。这里虽然地处滇西尽头，但通邮却并不受任何限制。
电信
通讯发达的几乎在任何一个地方都能方便地找到公用电话，手机信号也基本没有太多的干扰。
网吧
至少我目前还没有在街上看到过网吧。
医疗设施
腾冲县人民医院
地址: 腾越镇四街窑头上64号
邮政编码: 679100
电话: 0875-5133072
等级: 二甲
旅游投诉
保山市旅游局投诉电话：0875-5121919
云南省旅游投诉电话: 0871-3537361 3538633
国家旅游投诉电话：010-65275315
节庆
刀杆节 腾冲地区的僳僳族，也有“上刀山，下火海”的节日，与怒江地区的傈僳族不同的是，踏火海的人身穿红衣，头裹红巾，装扮像小刀会里反清复明的勇士，而刀杆上面绑的是72把砍刀．敢于上刀山，下火海，表现了傈僳汉子无所畏惧的勇武精神。 (实际上， “上刀山、下火海”这一民俗来源于古老的驱鬼仪式，是证明巫师巫术力量的象征。)
温馨帖士
夏天因气候较为凉爽，建议携带外套
到达与离开
公路是目前腾冲惟一的交通方式，这里也是滇西的终点站。
每天从昆明、大理、保山都有直达腾冲的长途汽车，还有一种节约时间的方式，先乘飞机到保山，保山每天都有与昆明对开的航班，从保山到腾冲就十分快捷方便了。
昆明汽车客运站（南站）每天都有直达“高快客”，170元。
自助路线
腾冲二日游A线
D1、热海国家级风景区、和顺侨乡（全国最大的乡村图书馆、艾思奇故居、民居博物馆）、国殇墓园---滇西抗战纪念馆、叠水河瀑布（全国公有的城区瀑布）。
D2、火山群国家公司、北海国家级保护湿地、腾越文化广场、边城集贸。
腾冲二日游B线
D1、热海国家级风景区、和顺侨乡（全国最大的乡村图书馆，艾思奇故居、民居博物馆），乘车到边境猴桥镇胆扎观下火海。
D2、观上刀杆、民族歌舞、民族风俗、回腾冲。
腾冲三日游
D1、热海国家级风景区、来凤山国家级森林公园。
D2、火山群国家公司、云峰山（滇西道教名山）、腾越文化广场、边城集贸。
D3、和顺乡（全国最大的乡村图书馆，艾思奇故居、民居博物馆）、国殇墓园---滇西抗战纪念馆、叠水河瀑布、北海国家级保护湿地。
腾冲、瑞丽四晚五日环绕游
D1、热海国家级风景区、和顺乡（全国最大的乡村图书馆，艾思奇故居、民居博物馆）、国殇墓园---滇西抗战纪念馆、叠水河瀑布。
D2、云峰山、火山群国家公园、北海国家级保护湿地。
D3、腾冲至瑞丽，途中游莫里瀑布、原始森林、独木成林、中缅友谊桥、边城夜市。
D4、缅甸木姐、南坎一日游（国门、曼坎寺院、螺蛳塔、曼那幸福寺、温泉、集市、民族歌舞餐、人妖表演）。
D5、瑞丽至芒市三颗树包塔、菩提寺。
相关旅游景点:
腾冲热海国家重点风景名胜区 热海 干地衣比湖 太 大空山 玉皇阁 怪龙潭 云峰山 腾冲火山群公园 独龙河谷 和顺图书馆 腾冲双飞四天游 兰坪白族普米族自治县 腾冲火山热海 黑鱼河 怀胎井 腊乌岩瀑布 云岩山卧佛寺 坎桶村 火山公园 槟榔江 高黎贡山自然保护区 龙王塘 和顺侨乡 梨花坞 巴腊掌温泉 简介 易罗池 傈僳族自治州 霁虹桥 大滚锅 福贡石月亮 清平洞 博南古道 和顺 绮罗古镇 腾越三桥 金鸡古镇 北庙水库风光 腾冲景区
位于滇西的保山，是著名“西南丝绸之路”的重要驿站，文化沉积丰富，从昆明沿滇缅公路西行571公里或乘飞机约45分钟可抵达保山市。腾冲国家级风景名胜区位于保山地区腾冲县境内，有着独特的火山群和地热景观。
游客可以沿着滇缅公路，游览西南丝绸之路沿线的古迹，在这里，游客可以观赏到火山地热的壮丽景观，也可以在民族村体验一下少数民族风情，领略中缅边境亚热带的景致，并可身临其境地感受到滇西的田园风光。
来到保山，火山和热海是必去的地方，其他景点可以选着去。具体如何安排，游客可以根据自己的行程来设计。如果走西南线，可花半天时间游览腾冲地热（热海），如果想要泡一泡温泉恐怕就需要一天了。若是走西北线的话，花半天时间游览腾冲火山群，如果再去云峰山，则需要一整天。
住宿
到保山可入住金叶大厦、明和大酒店，标房价格150元左右。
腾冲景区的宾馆主要集中在官厅巷一带，如腾冲宾馆、珠腾宾馆，开业不久的金帝饭店等等，标房价格100元左右。另外，在汽车站附近也还有不少旅社，价格十分便宜，只是条件稍微差了些。
交通
外部交通
航空
保山地区建有飞机场，每天有1个航班往返昆明，空距362公里，行程约40分钟，全票价440元。
保山机场距离保山市区9公里，乘出租车需25-30元。
公路
320国道由保山市通过，从保山有班车开往贡山、瑞丽、云县、下关、丽江、昆明等地。
昆明至保山公路里程571公里，至腾冲739公里。昆明长途汽车客运站有到达保山的班车，卧铺车费120元，车程7小时（返回绕路，需10小时）；豪华大巴131.5元。也有到腾冲的班车，豪华大巴171.5元。
2002年大保高速公路通车以后，从大理到保山、腾冲比以前快捷许多。可以在下关建设路的客运总站购票乘车，大理到保山，车费42元（直快），车程2.5小时；大理到腾冲，车费82.5元(高快)，车程6－8小时。
昆明长途汽车客运站北京路南端南窑火车站旁边 0871－3544574
大理客运总站（高快车）建设路21号（民生购物广场对面） 0872-2125281
提醒：大保公路超负荷运载较严重，经常需整修，所以客车经常走老路，建议在买票前问清楚，以便安排行程。
内部交通
长途汽车
保山市有南、北两家汽车客运站。从客运站可乘中巴至腾冲县，车费25-35元，车程5小时左右。腾冲也有长、短途几家客运站。
保山客运站（南站） 0875－2224902
腾冲客运站 0875－5152363
腾越客运站 0875－5165229
腾冲东南客运站 0875－5164764
公交车
保山、腾冲公共交通发达，几乎每个景点都有专线汽车到达。
腾冲公共汽车线路
1路：车站－文星楼－银河宾馆－县政府－泰安宾馆－牌坊脚
2路：城关镇－县中医院－腾运停车场－工人文化宫
3路：工人文化宫－邮电局－国殇墓园
4路：东营松园－大宽邑
出租车
出租车在保山城内3元，在腾冲城内5元（晚10点以后10元），出城费用另计。
美食
保山美食以腾冲为代表，在云南独树一帜，具有油而不腻、酸辣有度、香而爽口的特点。最著名的特色菜有大救驾、饵丝饵块、大薄片等，锅子也是风味代表，可在腾冲宾馆品尝。除此之外豆浆米线、凉豆粉、火烧、酸辣汤、青辣子拌鸡枞等都是值得一尝的风味小吃。腾冲菜略咸，口味清淡的朋友可提醒厨师少放盐。
推荐餐饮场所
腾越食府
位于腾冲宾馆附近，出宾馆右门右转直走，在路口再右转，步行约3分钟就到了。著名的"大救驾"等特色菜这里都有
购物
保山自古便是"金银宝贷之地"，不仅贸易繁荣，而且物产丰富。翡翠是边城宝贷，永子是棋中圣品，腾冲有藤编、腾宣、腾药三佳，潞江有小粒咖啡、芒果、香料烟三宝，除此之外，永昌板鸭、磨锅茶、同心绿豆、雕梅等土特产品也无不名实俱佳，各具其妙，深受游客青睐。
推荐购物场所
珠宝玉器交易中心
位于腾冲县中心"一街"，那里的玉石交易有质量认证，不会买到假货，但好的玉器价格不菲，奉劝你要理性购买。
藤器店
位于腾冲县元吉村和"二街"交接处，可以从珠宝中心出来后顺路前往，藤编工艺品虽美，但携带不便，参观一番也好。
娱乐
居住在保山腾冲、龙陵县的傈僳族，每到农历二月初七要举行惊险的刀杆节。夜幕降临时分，人们点燃篝火，唱歌跳舞，等到篝火燃尽，形成一个彤红的火塘时，若干精壮青年喝下烈酒，赤足走进火塘中，这就是著名的"下火海"。次日中午，人们在草坪上竖起一根高杆，上面横绑着刃口向天的数十把长刀，5名下过"火海"的青年奋勇攀登至顶，这便是"上刀山"，展示了傈僳族青年的英勇无畏。
最佳旅行季节
保山地理位置优越，气候宜人，因而全年都适合出行。春季杜鹃花开，秋冬季雨水少，适宜泡温泉，而农历二月初八的刀杆节更是万人空巷，不可错过。与昆明相比，这里的平均气温约低2℃〜3℃，年平均气温在14.7℃，可以说四季如春。
银行和ATM
这里一应俱全地拥有国内所有的银行。
特产
玉石
腾冲并不产玉，但由于腾冲特殊的地理位置，使得这里一度成为东南亚最大的玉石集散地，并促进了玉石雕刻工艺的发展。腾冲的玉石加工有约500年的历史，缅玉经过腾冲艺人的雕刻加工，价值连城，也才有了“黄金有价玉无价”的说法。玉石由于质地和色泽的不同，价格相差会很大，购买时要根据自己的喜好和经济状况而定。
藤编
除了玉石外，藤编工艺也是腾冲主要特产之一。
在腾冲与缅甸接壤的原始森林中，生长着一种叫藤的植物，它的表面光滑，柔韧度高。当地人用它来编织成箱子、桌子、书架，甚至成套的藤编家具，比木质家具轻巧，而且看上去典雅美观。据记载，古代人们还用藤条编织成战服，既有水淹不透，又不容易被穿透的特点，在水中还有一定的浮力。所以腾冲的地名最早为藤越，而非腾冲。
环保
环保已经成为了人类的共识，这一点从和顺乡松糕生产的消失就能看出。
过去和顺乡出产一种用松树上的松粉制作的糕点，清香扑鼻，远近闻名。后因这种采集对松树生长的破坏性很大，所以这种食品被明令禁止生产。
邮政通信
邮政
位于城南的邮政大厦几乎成了这里的一个标志性建筑，与相距很近的电信大楼一起显得很醒目。这里虽然地处滇西尽头，但通邮却并不受任何限制。
电信
通讯发达的几乎在任何一个地方都能方便地找到公用电话，手机信号也基本没有太多的干扰。
网吧
至少我目前还没有在街上看到过网吧。
医疗设施
腾冲县人民医院
地址: 腾越镇四街窑头上64号
邮政编码: 679100
电话: 0875-5133072
等级: 二甲
旅游投诉
保山市旅游局投诉电话：0875-5121919
云南省旅游投诉电话: 0871-3537361 3538633
国家旅游投诉电话：010-65275315
节庆
刀杆节 腾冲地区的僳僳族，也有“上刀山，下火海”的节日，与怒江地区的傈僳族不同的是，踏火海的人身穿红衣，头裹红巾，装扮像小刀会里反清复明的勇士，而刀杆上面绑的是72把砍刀．敢于上刀山，下火海，表现了傈僳汉子无所畏惧的勇武精神。 (实际上， “上刀山、下火海”这一民俗来源于古老的驱鬼仪式，是证明巫师巫术力量的象征。)
温馨帖士
夏天因气候较为凉爽，建议携带外套
到达与离开
公路是目前腾冲惟一的交通方式，这里也是滇西的终点站。
每天从昆明、大理、保山都有直达腾冲的长途汽车，还有一种节约时间的方式，先乘飞机到保山，保山每天都有与昆明对开的航班，从保山到腾冲就十分快捷方便了。
昆明汽车客运站（南站）每天都有直达“高快客”，170元。
自助路线
腾冲二日游A线
D1、热海国家级风景区、和顺侨乡（全国最大的乡村图书馆、艾思奇故居、民居博物馆）、国殇墓园---滇西抗战纪念馆、叠水河瀑布（全国公有的城区瀑布）。
D2、火山群国家公司、北海国家级保护湿地、腾越文化广场、边城集贸。
腾冲二日游B线
D1、热海国家级风景区、和顺侨乡（全国最大的乡村图书馆，艾思奇故居、民居博物馆），乘车到边境猴桥镇胆扎观下火海。
D2、观上刀杆、民族歌舞、民族风俗、回腾冲。
腾冲三日游
D1、热海国家级风景区、来凤山国家级森林公园。
D2、火山群国家公司、云峰山（滇西道教名山）、腾越文化广场、边城集贸。
D3、和顺乡（全国最大的乡村图书馆，艾思奇故居、民居博物馆）、国殇墓园---滇西抗战纪念馆、叠水河瀑布、北海国家级保护湿地。
腾冲、瑞丽四晚五日环绕游
D1、热海国家级风景区、和顺乡（全国最大的乡村图书馆，艾思奇故居、民居博物馆）、国殇墓园---滇西抗战纪念馆、叠水河瀑布。
D2、云峰山、火山群国家公园、北海国家级保护湿地。
D3、腾冲至瑞丽，途中游莫里瀑布、原始森林、独木成林、中缅友谊桥、边城夜市。
D4、缅甸木姐、南坎一日游（国门、曼坎寺院、螺蛳塔、曼那幸福寺、温泉、集市、民族歌舞餐、人妖表演）。
D5、瑞丽至芒市三颗树包塔、菩提寺。
相关旅游景点:
腾冲热海国家重点风景名胜区 热海 干地衣比湖 太 大空山 玉皇阁 怪龙潭 云峰山 腾冲火山群公园 独龙河谷 和顺图书馆 腾冲双飞四天游 兰坪白族普米族自治县 腾冲火山热海 黑鱼河 怀胎井 腊乌岩瀑布 云岩山卧佛寺 坎桶村 火山公园 槟榔江 高黎贡山自然保护区 龙王塘 和顺侨乡 梨花坞 巴腊掌温泉 简介 易罗池 傈僳族自治州 霁虹桥 大滚锅 福贡石月亮 清平洞 博南古道 和顺 绮罗古镇 腾越三桥 金鸡古镇 北庙水库风光 腾冲景区
