攀枝花旅游指南
城市概况，历史沿革，气候，地理，民俗风情
攀枝花市位于四川西南边陲、雅砻江与金沙江汇合处，是四川一座新兴的钢铁工业城市。1965年为开发攀枝花铁矿资源，着手组建城市，初名为攀枝花特区，后正式建市时定名为渡口市，以后又改名攀枝花市。该市在同纬度地区中是一个独具南亚热带风光的城市，市区内到处生长着高大挺拔的攀枝花树（木棉花树），攀枝花市因此得名。
攀枝花市是四川一座得天独厚的自然资源宝库，这里有着丰富的矿产、水力和农业资源。已探明的钒钛磁铁矿储量达一百亿吨，是全国四大铁矿之一。矿石中共生的钒、钛储量，钒资源列全国第一，居世界第三位；钛资源居全世界第一位。煤的储量为十二亿吨。水力资源十分丰富，正在建设中的二滩电站，建成投产后将成为中国最大的水电站。攀枝花市的气候条件和地形地貌适于发展立体农业，粮食作物一年三熟；出产芒、香蕉、木瓜等热带水果；半山地区有发展畜牧业的优良草场；高山地区森林资源丰富，林木可采伐量达一千七百万立方米。
攀枝花市西跨横断山脉，东临大凉山山脉，北接大雪山，南抵金沙江。地势西北高，东南低。攀枝花市东部为小相岭－螺髻山－鲁南山系，中部为牦牛山－龙肘山系，西部为锦屏山－柏林山系，山脉走向近于南北。境内最高点为西北部盐边县境内的百灵山穿洞子，海拔4195.5米；最低点是东南部仁和区平地镇的师庄，海拔937米。城市区海拔在1000～1200米之间，主要农业区海拔在1000～1800米之间。金沙江、雅砻江、安宁河、大河、三源河及其支流深嵌在山地之间，形成雄伟的川西南峡谷区。攀枝花市地貌类型复杂多样，可分为平坝、台地、高丘陵、低中山、中山和山原6类，以低中山和中山为主，占全市幅员面积的88.38%。
位置：位于四川省西南部
面积：7434平方公里
人口：101.8万
行政区划：辖三区两县，是傈僳、苗族、彝族、纳西族、回族等35个民族聚集的多民族地区，是中国现代钢铁工业城市之一，是一座移民城市。
概貌：攀枝花是全国唯一一座以花命名的城市，始建于1965年共和国历史上最年轻的城市之一，位于四川省西南部金沙江与雅砻江汇合处，以资源开发的累累硕果闻名世界。是我国重要的钢铁、能源、钒钛基地，被誉为“富甲天下的聚宝盆”、中国西部工业明珠。
景观：桥梁博物馆、地质景观、苏铁园、大裂谷、龙潭溶洞、龙吟峡、龙肘山顶风光
攀枝花区内山水峡谷、湖泊海子、瀑布跌水、土林温泉、阳光沙滩、珍稀动植物等自然景观种类繁多，历史遗迹、革命遗址、民族风情等人文景观独具特色。
区内以自然山水景观为主，已建立了泸山风景区、邛海-螺髻山风景区、西溪仙一洞、泸沽湖风景区、红格温泉、黑山风景区、龙洞石林、金沙江风景区等旅游区。海子湖泊风光是区内尤为突出的旅游资源，现建立了以湖泊自然风光为主体的邛海、泸沽湖、马湖等3个著名省级风景区。在美姑大风顶、攀枝花、西昌螺髻山建立了以保护大熊猫、野牛和苏铁等动植物为主的省级自然保护区。凉山彝族火把节、红军长征纪念地——彝海、西昌卫星中心、攀枝花钢铁基地等人文景观村中外旅游者都有生较大的吸引力。被列入省级重点文物保护单位有7处，亦是重要的人文景观资源。
住宿
攀枝花交通宾馆
地址：攀枝花市东区新华街一村48号
酒店位于攀枝花市中心，1973年10月8日开业，2003年8月重新装修，楼高7层，共有客房总数159间套。
宝鼎宾馆
地址：攀枝花市西区陶家渡邮编:617066
川惠大酒店
地址：攀枝花市凤凰小区入口处
交通
攀枝花机场位于攀枝花市区东南部——保安营。成昆铁路纵惯境内。108国道横跨市区。可直接从成都乘坐机到攀枝花，时间58分钟。
美食
豆瓣鲫鱼
“豆瓣鲫鱼”是四川最著名的菜肴之一。四川郸县豆瓣酱是全国著名的土特产。它具有味辣、粒酥、醇香、油润、鲜红等特点，是川菜烹调中常用的调味佳品“豆瓣鲫鱼”就是以郫县豆瓣酱烹制而得名，近百年来一直盛名不衰。如今，在各地川菜馆中都烹制供应此菜，受到人们的青睐。近几年北京、上海等地的一些川菜馆，在烹制“豆瓣鲫鱼”的同时，又创制了“豆瓣鳜鱼”，其味亦佳，颇受中外顾客欢迎。
椒麻鸡
“椒麻鸡”是四川的一道传统名菜，至今已有100多年的历史。川菜特别注重酸、辣、麻、香的风味。“椒麻”既是川莱中主要的一种烹调方法，也是一种味型。它是用花椒粉、细盐、麻油、酱油、香醋、糖、葱、姜等调料烹制菜肴，成菜香味浓厚，麻辣可口。“椒麻鸡”在四川各地十分盛行，如今，北京、上海、香港等许多地方的饭店、餐馆都供应此菜。
鱼香肉丝
“鱼香肉丝”是川菜中的传统名菜。在四川，烹制许多风味菜看时，都离不开泡辣椒，这种泡辣椒在四川的酱菜店里都有出售，在当地又称“鱼辣子”，俗称“鱼香”。凡是制作“鱼香”菜肴的调味料一般都与做川菜“豆瓣鱼”的调味料相同，都具有咸、甜、酸、辣、香、鲜等味，异常适口。“鱼香肉丝”就是用“鱼香”调味料并采取与民间烹鱼相类似的做法烹制而成的。该菜制法别致，用料与众不同，具有独特的滋味，因而深受人们的欢迎，成为川菜中最著名的菜肴之一，并流传到全国各大城市和香港、澳门地区，在美国、日本、英国、法国、西德、新加坡等许多国家的中餐馆里都有此菜供应。
白果烧鸡
“白果烧鸡”是成都青城山地区的传统名菜。青城山风景优美，以幽静著称。这里饮食美味与众不同，并有“四绝”之称，即一绝“洞天贡茶”，茶质优良，汁色清澈，茶香味醇；二绝“白果烧鸡”汤汁浓白，鸡肉异常鲜美；三绝“青城泡菜”，脆嫩清鲜，深有回味；四绝“洞天乳酒”，酒味浓而不烈，甜而不腻。
购物
糟蛋
习称“叙府糟蛋”，为清同治中（1860年左右）今市郊菜坝乡张竹君所创制，是将鸭蛋浸泡于配好作料的醪糟甜酒汁中一至三年而成。其传统生产工艺要经过3个阶段和10道工序，主要品类有南糟蛋、大众糟蛋、陈年糟蛋三种。糟蛋的主要特点是“蛋质细嫩柔和、蛋黄殷红、蛋白橙黄、醇香清幽、油沙可口、食味鲜香、余味绵长”，为佐酒助膳佳肴。宜宾糟蛋曾远销上海、南京、港澳、南洋等地。解放后生产的“金鸭牌叙府糟蛋”1982年获四川省优质产品称号，1982年和1984年两度评为商业部优质产品，1985年，曾组织糟蛋4万个向国外出口。
攀枝花市东风商场
地址:烂泥田
攀枝花市百货公司
地址:54公里
攀枝花市宝鼎商场
地址:陶家渡
娱乐
苏铁休闲广场农家乐攀枝花公园新苏铁园内 13096243907、13183712988
自由鸟农庄农家乐攀枝花公元大佛处 (0812)6947339 13980348862 3356256
桃源休闲中心健、棋牌、按摩、洗浴、桑拿、休闲会所攀枝花市第五人民医院旁，桃源宾馆负一楼 0812-3325188
德铭阳光会所休闲会所、酒吧、茶楼、按摩、足浴、美容、娱乐城攀枝花市德铭阳光5楼 0812-3344780 3344790
滚石歌城 KTV 炳草岗凤凰小区综合楼9、10楼 0812-3550505 6924526
金雅仙客度假村度假村攀枝花滨江大道 0812-3336450 13308148436
东方梦溪休闲会所茶楼、休闲会所湖光小区 0812-3363229
神龙山庄渡假村中餐、火锅、烤全羊等仁和劳教所内 0812-2912302
蓝心苑茶楼棋牌、茶楼炳草岗江南三路(市体育馆对面)
天堂鸟茶楼棋牌、茶楼炳草岗江南三路(市体育馆对面) （0812）3351133
最佳旅行季节
到攀枝花旅游的最佳时间是冬季。享受温暖的阳光，吃亚热带水果 ，是攀枝花旅游的一大亮点，全国有此特点的城市不多见。其它季节到攀枝花旅游也会让你感觉到不枉此行。
攀枝花气候温暖，终年无雪，但普威是其中的例外，由于海拨较高，加之境内原始森林分布较广，水汽充沛，几乎年年有雪。而南方的雪较之北方，又不一样，虽是大雪封山，但雪下依然松绿娟红，攀枝花日照丰富，雪后放晴几乎是天经地义，须晴日，待雪后，呼朋揽伴，上山踏雪而行，雪莹松青，空气纯净。绝无北方冬来寒彻天地之苦，兼有踏雪寻青之妙趣。若是兴尽而归后，扫净场地，劈开松枝，烤全羊以啖之，咂杆杆酒以饮之，唱山歌以佐之，踩锅庄以舞之，酣然醉后，迷眼四望，但见暮色四垂，青山素裹，或许此时雪又飘落，小城中灯已初亮，遥遥狗声，远远儿语，篝火明灭，教人心中些许落寞，些许温柔，有归家的心绪，又有飘泊的情怀，将奔波生活中尘封许久的心，轻易的迷失在这小小山城飘雪的夜。
特产
雅江鱼
每到秋末冬初，正是美餐江鱼的时候。雅江鱼为细鳞鱼，属鱼纲鲤形目鲤科裂腹亚科，本地常见的有齐口裂腹鱼等四种，又以细鳞裂腹鱼为最多，与名闻遐迩的雅安沙锅雅鱼同属一类而又微有差别。攀枝花地区的雅江鱼生活在江水中下层，以岩生藻类为食，性喜冷水，难于人工饲养。本地区江河纵横，岸陡壁峭，水流湍急，水温偏冷，又尤以雅砻江为甚，是此鱼栖息繁衍的理想之地。入冬，攀枝花境内雅砻江的江水逐渐清澈，藻类生长茂盛，故此时的江鱼最肥，每尾均在一公斤左右。雅江鱼头小身大，肉质细嫩，富含磷、钙、铁等微量元素，营养十分丰富。位于雅江桥附近雅江鱼馆众多，其中雅石庄、紫荆花度假村较为有名。可从炳草岗汽车站乘公交专9路汽车,行程大约半小时。
箐河浑浆豆花
盐边县的箐河浑浆豆花远近驰名。到箐河乡观瀑布、游仙人洞的游人，凡品尝过“浑浆豆花”的无不赞赏。浑浆豆花的制作方法和其它豆花大致一样，不同之处是豆花压好后，取出剩水，然后在锅内煮时，再加上适量的原豆浆，煮开即可食用。这种豆浆，因不加石膏或盐卤，所以既无卤水味也没有苦涩味，而具有味醇、鲜嫩、色白且略有回甜的特点，配以当地特有的鲜辣调料，别有风味。从市区到箐河乡路程100公里，,行程二小时内。
爬沙虫
爬沙虫，产于安宁河畔，俗称“安宁土人参”，学名中华大岭蛾。爬沙虫生于干热河谷，借卵石罅隙温水之地产卵孵化，其长约6—9厘米，色墨绿，多脚，扁平嘴。含高蛋白、多种氨基酸及多种药用成份。十冬腊月为捕捉旺季，每逢晨雾更是良机。爬沙虫性温味甘，补气补肾，尤具滋补强壮、仰虚缩尿固本之功，堪称药膳佳品。或炸或蒸，皆味美汁鲜。因爬虫不能人工饲料，现在只有攀枝花市米易县安宁河畔出产。米易县内餐馆大都有此道菜，价格十多元一份。
鸡棕卷粉
鸡棕，是攀西地区山野鲜菌中最受青睐者。攀枝花也多产鸡棕 菌。每年仲、孟之夏，本地区头几场雨一下来，山里的鸡棕便源源不断地出现在市里的各个农贸市场上。鸡棕卷粉，以米卷粉为主料，鲜鸡棕菌及云腿辅之，配以姜、蒜、椒、盐等多种调味品。此食做工精细，味道鲜美，卷粉粑糯，汤汁香味可口，颇具攀西地方风味。
盐边烧烤
盐边烧烤在广泛吸收各地烧烤制作风格的基础上，开发出独具自身特点的烧烤风味，更是博采众长、别具一格。盐边烧烤所用佐料有盐、味精、辣椒、酥油茶份等，均为天然绿色原料。辣椒是生长在海拔2000米左右的山坡上，而令你回味无穷的是品尝之后的清新口感，所烤制的乳猪、小山羊等，均系放养在大自然的蓝天碧草之中，肉质更细腻、更醇香。盐边烧烤的品种有海鲜、有山珍、也有家常菜。
邮政通信
虽然攀枝花处于群山环绕之中，但手机信号覆盖率非常高，通话声音非常清晰；公路两侧每隔几米都有IC卡电话，计价便宜且非常方便；有人值守的公用电话也随处可见。
银行营业网点、网吧主要集中在炳草岗片区、大渡口片区、弄弄坪片区、瓜子坪片区及金江片区等。
旅游投诉
攀枝花市旅游投诉电话：0812-96927
四川省旅游投诉电话：028—86657308
国家旅游投诉电话：010-65275315
节庆
攀枝花市龙舟节
每年6月由攀枝花市仁和区人民政府和攀枝花市旅游局联合主办，在风景秀丽的胜利水库旁，根据传统的端午节，结合民族文化，体育休闲，开展龙舟竞速比赛，展示民族风情。
风筝节
每年3月底，在西区格里坪金沙滩国际长江漂流基地举行。届时有文艺演出、篝火晚会、激情热舞、美味小吃等精彩纷呈的活动。
攀西石榴节
攀西石榴节于每年9月由攀枝花市仁和区人民政府和攀枝花市旅游局举办，活动以“推动仁和区农业观光旅游，促进攀西百里生态谷开发建设”为主题，以旅游搭台、文体联姻、经贸唱戏、促销石榴，开发旅游和招商引资项目，宏扬民族民间文化。通过对石榴基地的观光、石榴的拍卖活动和对民族歌舞的观赏，体验水果丰收的喜悦，感受独特的民族文化、风情。
攀枝花节庆活动丰富，攀枝花国际长漂节、攀西生态旅游节、攀西石榴节非常有名，还有龙舟节、樱桃节、火把节、泼水节、桃花节、枇杷节、风筝节等
温馨帖士
攀枝花的气候是南亚热带为基带的"岛状"立体气候，阳光充足，同时紫外线较强，所以到此旅游要多带些薄衣物，外出时要带上伞具和防晒等用品，还要多准备饮用水。
这里气候温暖，森林密布，所以旅游者每到一地都应特别注意防火并要爱护文物古迹和景区的花草树木，做好生态环保，不跋涉危险地区，并尊重当地民族风俗习惯。
旅行药品：抗病毒药；呼吸系统常用药；防晕车、晕船药；防过敏药；防暑药；伤科药等。
应急物品：太阳伞、遮阳帽、防晒用品
到达与离开
攀枝花是四川通往华南、东南亚沿边、沿海口岸的最近点，是四川与云南交界处重要的区域性枢纽城市，具有对内对外的区位优势，成昆铁路贯通全境，境内还有国道108线，省道214、216、310线，市内的各条公路干线通畅便捷，交通条件正在改善，能起降波音737大型客机的机场已在2003年年底通航，西攀高速公路现已开工建设，预计在2007年以前完工。是从成都和昆明到泸沽湖、丽江等地最佳最快捷的旅游通道。便捷的交通使攀枝花成为川西南、滇西北重要的旅游集散中心。
攀枝花火车站是攀枝花市对外交流的重要口岸和门户。攀枝花位于成昆线上，可直达成都、重庆、昆明、北京等地。
攀枝花市境内水运航道是两江一河，即金沙江、雅砻江、安宁河，总通航里程为368公里。昨天的大山峻林现已建构成水、陆、空立体交通网络。攀枝花城市公共交通便捷，出租、旅游、长、郊客运设施完善，功能齐全。出租车收费低廉。公共汽车经营线路50条，运营线路长度4663千米，有14条线路实行无人售票。
相关旅游景点:
龙潭溶洞风景区(AA级景区) 格萨拉生态旅游区 大黑山森林公园 望月楼 望月楼 长江国际漂流基地 红格景区 兰家火山 四川龙潭溶洞风景区 白坡山自然保护区 四川兰家火山 长江国际漂流基地(AAA级景区) 二滩国家森林公园 白坡山 苏铁保护区 青龙洞 青龙洞 箐河风景区 苏铁林 红格风景区 学院 鑫岛游乐城(AA级景区) 大黑山 二滩风景区 四川箐河风景区 海塔风景区 鑫岛游乐城 四川海塔风景区
攀枝花市位于四川西南边陲、雅砻江与金沙江汇合处，是四川一座新兴的钢铁工业城市。1965年为开发攀枝花铁矿资源，着手组建城市，初名为攀枝花特区，后正式建市时定名为渡口市，以后又改名攀枝花市。该市在同纬度地区中是一个独具南亚热带风光的城市，市区内到处生长着高大挺拔的攀枝花树（木棉花树），攀枝花市因此得名。
攀枝花市是四川一座得天独厚的自然资源宝库，这里有着丰富的矿产、水力和农业资源。已探明的钒钛磁铁矿储量达一百亿吨，是全国四大铁矿之一。矿石中共生的钒、钛储量，钒资源列全国第一，居世界第三位；钛资源居全世界第一位。煤的储量为十二亿吨。水力资源十分丰富，正在建设中的二滩电站，建成投产后将成为中国最大的水电站。攀枝花市的气候条件和地形地貌适于发展立体农业，粮食作物一年三熟；出产芒、香蕉、木瓜等热带水果；半山地区有发展畜牧业的优良草场；高山地区森林资源丰富，林木可采伐量达一千七百万立方米。
攀枝花市西跨横断山脉，东临大凉山山脉，北接大雪山，南抵金沙江。地势西北高，东南低。攀枝花市东部为小相岭－螺髻山－鲁南山系，中部为牦牛山－龙肘山系，西部为锦屏山－柏林山系，山脉走向近于南北。境内最高点为西北部盐边县境内的百灵山穿洞子，海拔4195.5米；最低点是东南部仁和区平地镇的师庄，海拔937米。城市区海拔在1000～1200米之间，主要农业区海拔在1000～1800米之间。金沙江、雅砻江、安宁河、大河、三源河及其支流深嵌在山地之间，形成雄伟的川西南峡谷区。攀枝花市地貌类型复杂多样，可分为平坝、台地、高丘陵、低中山、中山和山原6类，以低中山和中山为主，占全市幅员面积的88.38%。
位置：位于四川省西南部
面积：7434平方公里
人口：101.8万
行政区划：辖三区两县，是傈僳、苗族、彝族、纳西族、回族等35个民族聚集的多民族地区，是中国现代钢铁工业城市之一，是一座移民城市。
概貌：攀枝花是全国唯一一座以花命名的城市，始建于1965年共和国历史上最年轻的城市之一，位于四川省西南部金沙江与雅砻江汇合处，以资源开发的累累硕果闻名世界。是我国重要的钢铁、能源、钒钛基地，被誉为“富甲天下的聚宝盆”、中国西部工业明珠。
景观：桥梁博物馆、地质景观、苏铁园、大裂谷、龙潭溶洞、龙吟峡、龙肘山顶风光
攀枝花区内山水峡谷、湖泊海子、瀑布跌水、土林温泉、阳光沙滩、珍稀动植物等自然景观种类繁多，历史遗迹、革命遗址、民族风情等人文景观独具特色。
区内以自然山水景观为主，已建立了泸山风景区、邛海-螺髻山风景区、西溪仙一洞、泸沽湖风景区、红格温泉、黑山风景区、龙洞石林、金沙江风景区等旅游区。海子湖泊风光是区内尤为突出的旅游资源，现建立了以湖泊自然风光为主体的邛海、泸沽湖、马湖等3个著名省级风景区。在美姑大风顶、攀枝花、西昌螺髻山建立了以保护大熊猫、野牛和苏铁等动植物为主的省级自然保护区。凉山彝族火把节、红军长征纪念地——彝海、西昌卫星中心、攀枝花钢铁基地等人文景观村中外旅游者都有生较大的吸引力。被列入省级重点文物保护单位有7处，亦是重要的人文景观资源。
住宿
攀枝花交通宾馆
地址：攀枝花市东区新华街一村48号
酒店位于攀枝花市中心，1973年10月8日开业，2003年8月重新装修，楼高7层，共有客房总数159间套。
宝鼎宾馆
地址：攀枝花市西区陶家渡邮编:617066
川惠大酒店
地址：攀枝花市凤凰小区入口处
交通
攀枝花机场位于攀枝花市区东南部——保安营。成昆铁路纵惯境内。108国道横跨市区。可直接从成都乘坐机到攀枝花，时间58分钟。
美食
豆瓣鲫鱼
“豆瓣鲫鱼”是四川最著名的菜肴之一。四川郸县豆瓣酱是全国著名的土特产。它具有味辣、粒酥、醇香、油润、鲜红等特点，是川菜烹调中常用的调味佳品“豆瓣鲫鱼”就是以郫县豆瓣酱烹制而得名，近百年来一直盛名不衰。如今，在各地川菜馆中都烹制供应此菜，受到人们的青睐。近几年北京、上海等地的一些川菜馆，在烹制“豆瓣鲫鱼”的同时，又创制了“豆瓣鳜鱼”，其味亦佳，颇受中外顾客欢迎。
椒麻鸡
“椒麻鸡”是四川的一道传统名菜，至今已有100多年的历史。川菜特别注重酸、辣、麻、香的风味。“椒麻”既是川莱中主要的一种烹调方法，也是一种味型。它是用花椒粉、细盐、麻油、酱油、香醋、糖、葱、姜等调料烹制菜肴，成菜香味浓厚，麻辣可口。“椒麻鸡”在四川各地十分盛行，如今，北京、上海、香港等许多地方的饭店、餐馆都供应此菜。
鱼香肉丝
“鱼香肉丝”是川菜中的传统名菜。在四川，烹制许多风味菜看时，都离不开泡辣椒，这种泡辣椒在四川的酱菜店里都有出售，在当地又称“鱼辣子”，俗称“鱼香”。凡是制作“鱼香”菜肴的调味料一般都与做川菜“豆瓣鱼”的调味料相同，都具有咸、甜、酸、辣、香、鲜等味，异常适口。“鱼香肉丝”就是用“鱼香”调味料并采取与民间烹鱼相类似的做法烹制而成的。该菜制法别致，用料与众不同，具有独特的滋味，因而深受人们的欢迎，成为川菜中最著名的菜肴之一，并流传到全国各大城市和香港、澳门地区，在美国、日本、英国、法国、西德、新加坡等许多国家的中餐馆里都有此菜供应。
白果烧鸡
“白果烧鸡”是成都青城山地区的传统名菜。青城山风景优美，以幽静著称。这里饮食美味与众不同，并有“四绝”之称，即一绝“洞天贡茶”，茶质优良，汁色清澈，茶香味醇；二绝“白果烧鸡”汤汁浓白，鸡肉异常鲜美；三绝“青城泡菜”，脆嫩清鲜，深有回味；四绝“洞天乳酒”，酒味浓而不烈，甜而不腻。
购物
糟蛋
习称“叙府糟蛋”，为清同治中（1860年左右）今市郊菜坝乡张竹君所创制，是将鸭蛋浸泡于配好作料的醪糟甜酒汁中一至三年而成。其传统生产工艺要经过3个阶段和10道工序，主要品类有南糟蛋、大众糟蛋、陈年糟蛋三种。糟蛋的主要特点是“蛋质细嫩柔和、蛋黄殷红、蛋白橙黄、醇香清幽、油沙可口、食味鲜香、余味绵长”，为佐酒助膳佳肴。宜宾糟蛋曾远销上海、南京、港澳、南洋等地。解放后生产的“金鸭牌叙府糟蛋”1982年获四川省优质产品称号，1982年和1984年两度评为商业部优质产品，1985年，曾组织糟蛋4万个向国外出口。
攀枝花市东风商场
地址:烂泥田
攀枝花市百货公司
地址:54公里
攀枝花市宝鼎商场
地址:陶家渡
娱乐
苏铁休闲广场农家乐攀枝花公园新苏铁园内 13096243907、13183712988
自由鸟农庄农家乐攀枝花公元大佛处 (0812)6947339 13980348862 3356256
桃源休闲中心健、棋牌、按摩、洗浴、桑拿、休闲会所攀枝花市第五人民医院旁，桃源宾馆负一楼 0812-3325188
德铭阳光会所休闲会所、酒吧、茶楼、按摩、足浴、美容、娱乐城攀枝花市德铭阳光5楼 0812-3344780 3344790
滚石歌城 KTV 炳草岗凤凰小区综合楼9、10楼 0812-3550505 6924526
金雅仙客度假村度假村攀枝花滨江大道 0812-3336450 13308148436
东方梦溪休闲会所茶楼、休闲会所湖光小区 0812-3363229
神龙山庄渡假村中餐、火锅、烤全羊等仁和劳教所内 0812-2912302
蓝心苑茶楼棋牌、茶楼炳草岗江南三路(市体育馆对面)
天堂鸟茶楼棋牌、茶楼炳草岗江南三路(市体育馆对面) （0812）3351133
最佳旅行季节
到攀枝花旅游的最佳时间是冬季。享受温暖的阳光，吃亚热带水果 ，是攀枝花旅游的一大亮点，全国有此特点的城市不多见。其它季节到攀枝花旅游也会让你感觉到不枉此行。
攀枝花气候温暖，终年无雪，但普威是其中的例外，由于海拨较高，加之境内原始森林分布较广，水汽充沛，几乎年年有雪。而南方的雪较之北方，又不一样，虽是大雪封山，但雪下依然松绿娟红，攀枝花日照丰富，雪后放晴几乎是天经地义，须晴日，待雪后，呼朋揽伴，上山踏雪而行，雪莹松青，空气纯净。绝无北方冬来寒彻天地之苦，兼有踏雪寻青之妙趣。若是兴尽而归后，扫净场地，劈开松枝，烤全羊以啖之，咂杆杆酒以饮之，唱山歌以佐之，踩锅庄以舞之，酣然醉后，迷眼四望，但见暮色四垂，青山素裹，或许此时雪又飘落，小城中灯已初亮，遥遥狗声，远远儿语，篝火明灭，教人心中些许落寞，些许温柔，有归家的心绪，又有飘泊的情怀，将奔波生活中尘封许久的心，轻易的迷失在这小小山城飘雪的夜。
特产
雅江鱼
每到秋末冬初，正是美餐江鱼的时候。雅江鱼为细鳞鱼，属鱼纲鲤形目鲤科裂腹亚科，本地常见的有齐口裂腹鱼等四种，又以细鳞裂腹鱼为最多，与名闻遐迩的雅安沙锅雅鱼同属一类而又微有差别。攀枝花地区的雅江鱼生活在江水中下层，以岩生藻类为食，性喜冷水，难于人工饲养。本地区江河纵横，岸陡壁峭，水流湍急，水温偏冷，又尤以雅砻江为甚，是此鱼栖息繁衍的理想之地。入冬，攀枝花境内雅砻江的江水逐渐清澈，藻类生长茂盛，故此时的江鱼最肥，每尾均在一公斤左右。雅江鱼头小身大，肉质细嫩，富含磷、钙、铁等微量元素，营养十分丰富。位于雅江桥附近雅江鱼馆众多，其中雅石庄、紫荆花度假村较为有名。可从炳草岗汽车站乘公交专9路汽车,行程大约半小时。
箐河浑浆豆花
盐边县的箐河浑浆豆花远近驰名。到箐河乡观瀑布、游仙人洞的游人，凡品尝过“浑浆豆花”的无不赞赏。浑浆豆花的制作方法和其它豆花大致一样，不同之处是豆花压好后，取出剩水，然后在锅内煮时，再加上适量的原豆浆，煮开即可食用。这种豆浆，因不加石膏或盐卤，所以既无卤水味也没有苦涩味，而具有味醇、鲜嫩、色白且略有回甜的特点，配以当地特有的鲜辣调料，别有风味。从市区到箐河乡路程100公里，,行程二小时内。
爬沙虫
爬沙虫，产于安宁河畔，俗称“安宁土人参”，学名中华大岭蛾。爬沙虫生于干热河谷，借卵石罅隙温水之地产卵孵化，其长约6—9厘米，色墨绿，多脚，扁平嘴。含高蛋白、多种氨基酸及多种药用成份。十冬腊月为捕捉旺季，每逢晨雾更是良机。爬沙虫性温味甘，补气补肾，尤具滋补强壮、仰虚缩尿固本之功，堪称药膳佳品。或炸或蒸，皆味美汁鲜。因爬虫不能人工饲料，现在只有攀枝花市米易县安宁河畔出产。米易县内餐馆大都有此道菜，价格十多元一份。
鸡棕卷粉
鸡棕，是攀西地区山野鲜菌中最受青睐者。攀枝花也多产鸡棕 菌。每年仲、孟之夏，本地区头几场雨一下来，山里的鸡棕便源源不断地出现在市里的各个农贸市场上。鸡棕卷粉，以米卷粉为主料，鲜鸡棕菌及云腿辅之，配以姜、蒜、椒、盐等多种调味品。此食做工精细，味道鲜美，卷粉粑糯，汤汁香味可口，颇具攀西地方风味。
盐边烧烤
盐边烧烤在广泛吸收各地烧烤制作风格的基础上，开发出独具自身特点的烧烤风味，更是博采众长、别具一格。盐边烧烤所用佐料有盐、味精、辣椒、酥油茶份等，均为天然绿色原料。辣椒是生长在海拔2000米左右的山坡上，而令你回味无穷的是品尝之后的清新口感，所烤制的乳猪、小山羊等，均系放养在大自然的蓝天碧草之中，肉质更细腻、更醇香。盐边烧烤的品种有海鲜、有山珍、也有家常菜。
邮政通信
虽然攀枝花处于群山环绕之中，但手机信号覆盖率非常高，通话声音非常清晰；公路两侧每隔几米都有IC卡电话，计价便宜且非常方便；有人值守的公用电话也随处可见。
银行营业网点、网吧主要集中在炳草岗片区、大渡口片区、弄弄坪片区、瓜子坪片区及金江片区等。
旅游投诉
攀枝花市旅游投诉电话：0812-96927
四川省旅游投诉电话：028—86657308
国家旅游投诉电话：010-65275315
节庆
攀枝花市龙舟节
每年6月由攀枝花市仁和区人民政府和攀枝花市旅游局联合主办，在风景秀丽的胜利水库旁，根据传统的端午节，结合民族文化，体育休闲，开展龙舟竞速比赛，展示民族风情。
风筝节
每年3月底，在西区格里坪金沙滩国际长江漂流基地举行。届时有文艺演出、篝火晚会、激情热舞、美味小吃等精彩纷呈的活动。
攀西石榴节
攀西石榴节于每年9月由攀枝花市仁和区人民政府和攀枝花市旅游局举办，活动以“推动仁和区农业观光旅游，促进攀西百里生态谷开发建设”为主题，以旅游搭台、文体联姻、经贸唱戏、促销石榴，开发旅游和招商引资项目，宏扬民族民间文化。通过对石榴基地的观光、石榴的拍卖活动和对民族歌舞的观赏，体验水果丰收的喜悦，感受独特的民族文化、风情。
攀枝花节庆活动丰富，攀枝花国际长漂节、攀西生态旅游节、攀西石榴节非常有名，还有龙舟节、樱桃节、火把节、泼水节、桃花节、枇杷节、风筝节等
温馨帖士
攀枝花的气候是南亚热带为基带的"岛状"立体气候，阳光充足，同时紫外线较强，所以到此旅游要多带些薄衣物，外出时要带上伞具和防晒等用品，还要多准备饮用水。
这里气候温暖，森林密布，所以旅游者每到一地都应特别注意防火并要爱护文物古迹和景区的花草树木，做好生态环保，不跋涉危险地区，并尊重当地民族风俗习惯。
旅行药品：抗病毒药；呼吸系统常用药；防晕车、晕船药；防过敏药；防暑药；伤科药等。
应急物品：太阳伞、遮阳帽、防晒用品
到达与离开
攀枝花是四川通往华南、东南亚沿边、沿海口岸的最近点，是四川与云南交界处重要的区域性枢纽城市，具有对内对外的区位优势，成昆铁路贯通全境，境内还有国道108线，省道214、216、310线，市内的各条公路干线通畅便捷，交通条件正在改善，能起降波音737大型客机的机场已在2003年年底通航，西攀高速公路现已开工建设，预计在2007年以前完工。是从成都和昆明到泸沽湖、丽江等地最佳最快捷的旅游通道。便捷的交通使攀枝花成为川西南、滇西北重要的旅游集散中心。
攀枝花火车站是攀枝花市对外交流的重要口岸和门户。攀枝花位于成昆线上，可直达成都、重庆、昆明、北京等地。
攀枝花市境内水运航道是两江一河，即金沙江、雅砻江、安宁河，总通航里程为368公里。昨天的大山峻林现已建构成水、陆、空立体交通网络。攀枝花城市公共交通便捷，出租、旅游、长、郊客运设施完善，功能齐全。出租车收费低廉。公共汽车经营线路50条，运营线路长度4663千米，有14条线路实行无人售票。
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