恩施本周天气转晴气温升高,最高气温预计可达34℃
据州气象台预计,我州本周天气多云为主,气温也有较大幅度上升。
据气象资料分析,我州本周除周一有小雨,其余几天均为多云天气,气温与前段时间相比也有较大幅度上升,最高预计可达34℃。现将本周具体天气情况预报如下:11日小雨转多云,气温20—31℃;12日晴到多云,气温20—34℃;13日晴到多云,气温21—34℃;14日多云,气温21—33℃;15日多云,气温21—31℃。气象专家提醒,本周天气晴朗,气温升高,市民出行一定要做好防晒措施,避免中暑。同时,大家还要注意饮食保健方面的问题,夏季是很多疾病的多发季节,市民要高度重视,有很多冬季好发的病,诸如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎等,可以趁着夏季病情缓解,进行“冬病夏治”。夏季饮食宜以清淡为主,不宜吃得太过油腻,以免阻碍胃肠消化,夏季人体失水较多,大家还要注意多喝水以补充水分。
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