天气：天津今日最高气温34℃ 不宜食用辛辣食物

　　白天多云转晴，西南风2-3级，降水概率20％。夜间，晴间多云，南风2-3级，降水概率10％。温度， 最高气温34℃， 最低气温22℃ 。

　　■【食品宜与忌】　

　　宜：红小豆、薏苡仁、西红柿、西瓜、冬瓜、黄瓜、草鱼、鸭肉等食物。

　　不宜：不宜食用酸涩辛辣、温热助火、寒凉助湿的食物，如生葱、生蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、黏食及海鲜类发物食品。

　　■【食养佳肴】

　　适宜的膳食有“青椒炒鸭块”具有滋阴补虚、温中健脾、开胃进食、利水消肿之功效。适用于阴虚体弱之人和阴虚火旺者食用。（


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