南京今晚仍有雨水周三天气转好 气温随阴雨天下降

　　　今天夜里，南京(南京公交,南京地图)的雨水将继续缠绵，预计要到周三才会彻底结束，天气转为晴好。最近两天的气温也比较低，明后两天的最高气温仅有16℃~17℃。

　　昨天南京(南京公交,南京地图)依然在下雨，这是上周以来连续第三天下雨，秋季像这样连绵的雨水还不是特别多见。南京(南京公交,南京地图)去年此时曾经创造了连续40多天没下雨的纪录呢。气象专家说，雨水绵绵不休，全是仰仗暖湿气流北上，送来了丰富的水汽。只要条件合适，就会下雨。毛毛细雨虽然有些烦人，而且雨雾纠缠，还影响了交通，但是毕竟清洁了南京(南京公交,南京地图)的空气，增加了湿度，帮我们压制住了秋燥。

　　到了昨天，暖湿气流终于开始向南移动，弱冷空气也就趁势南下，所以今天白天，南京(南京公交,南京地图)天气会有一个短暂的好转。早晨天空中云会留些间歇给太阳，虽说气温会有所下降，出门时加上件外套，感觉会是比较轻松的。

　　雨水恢复是在今天夜里，预计明天也是阴有小雨的天气，周三天气转为多云，天气就此晴好——让我们拭目以待，看看这次雨过天晴，南京(南京公交,南京地图)的天空和能见度又能给我们怎样的惊喜。

　　受弱冷空气影响，最近几天气温有所下降，早晚偏凉。到了周三南京(南京公交,南京地图)的全天气温仅有9℃~15℃，适宜穿马夹衬衫、夹克衫、西装等薄外套。

　　链接：明天立冬，晨练好时节

　　明天就是二十四节气的立冬，意味着秋冬的转换即将开始。天凉未寒，正是晨练的好时节。昨天气象部门的微博上，特意提醒市民，在这个时节的晨练要注意适度:1、练前先喝水，以150～200毫升为宜。2、忌空腹锻炼。3、太阳出来再晨练。4、30分钟最适宜。5、天天晨练未必好。一周中用5天时间进行锻炼，然后休息一两天，身体得到恢复和缓冲，是比较科学的锻炼方法。


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