温州晴热跟着“夏至”来 炎热天气宜“以热制热”

　　昨天，晴热跟随着“夏至”的脚步而来。对于温州(温州天气,温州火车时刻表)来说，这个节气虽然还不是一年中最热的天气，但从某种程度上说炎热已经开始，盛夏时节步步逼近。

　　海上东风系统带来的降水在昨天结束，太阳微微一笑，整个温州(温州天气,温州火车时刻表)城便蒸腾起来,前两天阴雨天气带来清凉仿佛成了很久远的事情。没有了雨水的冲刷，加上副热带高压的作用，昨天各地气温明显回升，市区白天最高气温为32℃，全市白天最高气温为永嘉上塘的33.9℃。

　　市气象台说，今明两天我市仍处于副热带高压边缘，天气总体上和昨天差不多，以多云为主，午后可能局部有雷阵雨的出现，预计这两天市区的最高气温在33℃左右。预计我市本周末可能有一次降水过程，届时气温会有所下降。

　　西北太平洋“两旋共舞”

　　目前海上的热带气旋活动非常活跃，西北太平洋上出现两旋共舞的局面。今年第5号热带风暴“米雷”(“Meari”，由朝鲜命名，意为回波)已于昨天14时生成，而今年第4号热带风暴“海马”影响主要在广东一带，对温州(温州天气,温州火车时刻表)没有直接影响。

　　炎热天气宜“以热制热”

　　天气一旦热起来，不少人会用吃冷饮、吹空调等方式来降温。气象部门称，这是个误区，“以热制热”才是最好的方式。如今的气温接近人体的温度，人体散热方式以汗蒸发为主，所以用热来除热才是比较好的养生方法。大家可以采用坚持热毛巾擦身、喝热茶、洗热水澡、热水洗脚等方法。

　　因为洗热水澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体排热。而满头大汗的时候，猛喝一顿冷饮，只能暂时解暑，不能持久解热、解渴，而喝热茶却能刺激毛细血管普遍舒张，体温反而会降低。


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