徐州今日立冬不“入冬” 12日天气将突然“变脸”

　　记者从市气象台了解到，近日又有一股冷空气自北而下，预计8日我市气温将骤降4℃-5℃，早晚最低温度将降至3℃。12日天气将突然“变脸”，白天最高温度降至12℃。

　　今天是二十四节气的“立冬”。按我国传统习俗，立冬意味着冬季的开始。但从气候学上讲，只有平均气温连续5天低于10℃才标志着冬天的开始，而立冬前后我市平均气温均在11℃-13℃，明显高于10℃。气象专家预测，冷空气过后，我市气温仍将回暖，徐州何时真正进入冬季，尚难预测。

　　立冬时节，正是进补的好时机，据市中医院专家介绍，此时饮食应以增加热能为主，适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。此外，专家提醒，进补时要使肠胃有个适应过程，一般来说，可先选用红枣炖牛肉、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，以调整脾胃功能。



相关新闻：
广州今日天气较好 适宜亚运会彩排
天津天气：7日立冬起大风 最高气温将降5℃左右
西安未来三天晴好天气将持续 11日将迎来冷空气
7日长春市区出现雨转雪天气 雪粒劲风中飞舞
霜冻天将持续两日 10日淄博天气逐渐回暖
荆州今天迎来“立冬”节气 未来一周都将是晴好天气
新疆乌鲁木齐市42条公交线路8日起调整运营时间
济南从11月13日起 部分列车临时取消蚌埠停站
上海50%公交出行 轨交占公交50%
天津下周再迎冷空气 天气两头冷降温4℃-5℃