阿坝简介旅游指南
城市概况，历史沿革，气候，地理，民俗风情
阿坝藏族羌族自治州位于青藏高原东南缘、四川省西北部。辖汶川、理县、茂县、金川、小金、马尔康、阿坝、若尔盖、红原、壤塘、松潘、九寨沟、黑水13个县。面积83426平方公里，人口79万。阿坝州是四川第二大藏区和全国主要的羌族聚居区。阿坝州群山叠翠，草地无垠。因当年中国工农红军在举世闻名的二万五千里长征中，在这里翻雪山，过草地而有“雪山草地”之称。
??境内自然风光秀丽、迷人，民族风情浓郁，旅游资源丰富，风景名胜众多，有四姑娘山、列入《世界自然遗产名录》的"神州世界"九寨沟、国家级风景名胜区"人间瑶池"黄龙寺、被列为国际生物保护区的中国最大的大熊猫天然保护基地卧龙自然保护区、国家级风景名胜区小金四姑娘山、米亚罗红叶温泉风景区、黑水卡龙沟风景区、红原草地、叠溪--松坪沟风景名胜区、白河自然保护区、勿角自然保护区、宝顶沟自然保护区、白羊自然保护区、辖曼自然保护区、卓克基土司官寨、直波碉群、松潘古城墙、理县筹边楼、小金两河口会议遗址、松潘毛尔盖会议遗址、若尔盖巴西会议遗址、红原红军烈士墓、松潘红军长征纪念碑园、茂县点将台摩崖造像等景区景点。有极富特色的黄龙庙会、藏历节、转山会、燃灯节、羌历节、祭山会、女儿节等节日盛会以及独特的藏、羌族风情、文化等。
在阿坝州这片神奇的土地上，气候多样，生态环境奇特，自然资源极为丰富，是四川省重要的林、畜、药、果生产基地之一。耕地八万公顷，主要作物有玉米、青稞、黄豆、土豆、小麦、葫豆、荞麦、油菜、亚麻。
有草场422万公顷，占总面积的50％，载畜330万头，是全国五大牧区之一，禽、皮、毛、乳、油、骨等畜产品畅销全国。有森林303万公顷，占总面积的36％，生长着松、桦、杨、槭等40余种珍贵树种。经济林木以小金、茂县苹果、金川雪梨驰名中外。野生中药材1232种，其中虫草、贝母、天麻、黄芪、麝香、熊胆、鹿茸、党参最为名贵。野生动物有熊猫、金丝猴、扭角羚、水獭、獐、鹿、熊、豹等50多种。矿产主要有铀、金、铁、锰、钛、锡、钨、铅、锌、煤、大理石、金刚石、锂辉石、石英等数十种，泥炭储量达70亿立方米，居世界之冠。水力蕴藏量1933万KW，可开发量为700万KW，工业有治金、电力、采矿、化工、机械、食品、酿造等20多种门类，尤以阿坝地毯、皮革、红原奶粉、硅铁、铝锭、电解锰、金钢砂、小四轮拖拉机、牛奶分离器、中成药等产品享誉大江南北，有些已远销国外。
??阿坝资源丰富，风景优美，民俗风情诱人，已经成为川北旅游的最亮点。
住宿
阿坝州景区拥有大小宾馆500余家，床位达47000多张，其中星级饭店22家（五星级饭店和预备四星级饭店各1家，三星级饭店11家，二星级饭店9家）。各宾馆建筑风格独特，服务周到、安全、卫生。
神山宾馆电话:0837-7735970 地址:火地坝
三江香格里山庄电话:0837-6339016 地址:三江乡
红军桥大酒店电话:0837-6228580 地址:桑坪路
红军桥大酒店-传真电话:0837-6228583 地址:桑坪路
羌威宾馆电话:0837-6222884 地址:较场横街
交通
全州公路通车里程6018公里，其中国道922公里，省道1425公里，县道1610公里;全州省道好路率达85.5%，县道好路率达71.5%。2003年9月，九寨黄龙机场通航。实现了县以上固定电话交换程控化，通信传输数字化，移动通信全州各县城、部分乡镇及重点旅游景区，互联网和高速宽带网络走进藏寨羌村。
三江景区和牟尼沟景区的散客，可分别在九寨沟县的漳扎镇，小金县的白龙镇，汶川县的漩口镇和松潘县的安宏乡下车，不必直达县城。
到米亚罗红叶风景区和古尔沟温泉，可由成都直达，到阿坝州的其他景区，就目前而言，先须抵达县城，再租车到要去的景区，譬如去黄龙，第一天坐班车从成都抵达松潘县城或川主寺镇，第二天租车到黄龙，松潘县城至黄龙56公里，7个座位的微型车租车费约200余元。川主寺镇至黄龙42公里，同样的车租车费约130元左右。
散客进入阿坝州，还有两条通客车的路线，起点站在四川的绵阳、甘肃的文县。绵阳客运中心至九寨沟县城320公里，每张车票70余元，文县至九寨沟县城77公里，一张车票价15元。从九寨沟县城至九寨沟景区沟口40公里，坐出租车要s0余元。平武至松潘县城170公里，车票40元左右。从平武去黄龙的散客，可在中途的黄龙景区下车，平武至黄龙为114公里，车票20余元．从成都坐客车抵松潘县城的散客，可以乘返平武的班车到黄龙。
美食
凉拌核桃花将核桃花稍煮后，加酱油、醋、盐、葱花、味精凉拌。凉拌桃花油黑发亮，是补脑食品。
搅团将玉米搅成团，煮熟、成糨糊状，也可将玉米面捏成汤圆状，或用筷子夹成鸡头状，再入锅煮熟。蘸海椒水食用，也可将适量搅团舀入酸菜汤食用。
荞面面块荞面擀成薄面饼，切成小块，入酸菜洋芋汤，煮熟后食用。
咂酒-青稞酒是一种只有藏族和羌族才有的独特酒类。
购物
沙棘制品：四姑娘山景区内及周边地区盛产富含有丰富的Vc的沙棘果。因此沙棘制品是当好除牦牛肉制品外又一主要特产。
牦牛肉制品：川西及藏区主要特产之一。牦牛肉以其“高蛋白、低脂肪、无污染”而享誉全球。制成品有肉干、肉松、卤牛肉等。
虫草：名贵中药。有明显增强机体免疫能力等多种功效。但购买时要仔细辨认。
雪莲：名贵中药，有祛风脱湿、通经活络、强经壮阳之作用。根黑。叶绿，苞白，花红。但购买时也要仔细辨认
友和商店电话:0837-2482046 地址:洽唐街
生才民族商店电话:0837-2486090 地址:洽唐街
让培民族用品商店电话:0837-2486299 地址:洽唐街
团结民族商店电话:0837-2486028 地址:洽唐街
优良公平商店电话:0837-2482139 地址:洽唐街
兴旺商店电话:0837-2486731 地址:洽唐街
时髦商店电话:0837-2482201 地址:洽唐街
阿坝县民贸公司电话:0837-2482349 地址:彭措街
幸福商店电话:0837-2486301 地址:洽唐街
娱乐
在阿坝州，旅游时的娱乐方式主要以歌舞晚会为主，在这片土地上，藏羌回汉各民族创造出绚丽多彩各具风格的民族，民间文艺并以歌舞为载体，将这种文艺之花在全州各景区争相怒放，呈现出一派万紫千红，歌舞升平之景像。
天使OK厅电话:0837-7233750 地址:中街
潇湘保健城电话:0837-7234448 地址:中街
九银藏羌情民族艺术团电话:0837-7734253 地址:沟口
神鹰民族艺术宫电话:0837-7734368 地址:彭丰
容中尔甲演唱中心电话:0837-7735580 地址:彭丰
羌林宾馆锁阳茶楼电话:0837-7426692 地址:西羌大道
茂县雪花井茶坊电话:0837-7427075 地址:西羌大道
最佳旅行季节
总的说来，最适合到阿坝州旅行的季节是每年的5～10月，这几个月的气温比较适宜。阿坝州的气候是夏天多阵雨、冰雹和大风，冬季较长，很多地方还给人以长冬无夏的感觉，春秋季节几乎没有。不过因为地处高原，全年的日照十分充足，紫外线强，气温的变化也很大，年平均气温5℃，无绝对无霜期，昼夜温差大，在一些地区日温差可达36℃以上，常常是太阳刚出来或将要落下时的感觉是春秋季，中午热得象夏天，只能穿短袖T恤，到了睡觉的时候就进入冬天了，必须要盖上厚厚的棉被。
银行和ATM
阿坝州的银行多集中在各县城内，一般是工行和农行，ATM机几乎没有。所以去四川藏区旅游最好还是带现金或存折比较稳当。如果是带现金，一定要注意将之分为几处存放。其实带现金去任何一个地方都要注意这个问题。另外还应注意不要将存折和身份证放在一起。
特产
四五月份在阿坝州旅游可以购买到新挖的虫草，虫草之外还有野生天麻和野生贝母。6月～9月各地出产各种野生菌类，有名的有松茸、牛肝菌、鹅蛋菌和野生木耳等，平常时间般可以购买民族饰品，如藏毯、牛角制品、藏族饰品、羌族刺绣等都是不错的选择。
相关书籍
目前比较全面介绍四川藏区的书有西南财经大学出版社出版的《四川藏区之旅》。
邮政通信
现在到四川藏区旅游不用再担心通讯问题了，因为大多数地方都能用中国移动或联通的手机，充值卡也是很方便就能买到。目前阿坝州各县都有网吧，大多在县城里，规模不大，除少数用的ADSL外，大多数都是拨号上网，所以想网速有多快是不太现实的。网吧的收费一般是2元/小时，3元、5元/小时的也不少。汶川县农业银行附近有一家风络快车的网吧，2元/小时，ADSL上网，速度不错。
旅游投诉
阿坝藏族羌族自治州旅游投诉电话：0837-96927
四川省旅游投诉电话：028—86657308
国家旅游投诉电话：010-65275315
到达与离开
阿坝与西南大都会成都和西北大都会兰州相邻，紧靠四川省内的绵阳市、德阳市、雅安地区和甘孜州。阿坝现有公路5000多千米，国道213、317横穿境内，还建成了乡乡通公路的交通网络，通达各地的班车日渐增多，加上九寨黄龙机场的建成通航，鹧鸪山隧道即将通车，进出阿坝州现在极为方便了。
九环线为四川省五条精品旅游线路之一，不仅是目前成都通往九寨沟最方便快捷的旅游黄金通道，而且也是通往州内各大景区的必经之途。
相关旅游景点:
西羌第一村 青神中国竹艺城(AA级景区) 德格 四川望月湖 汶川三江生态旅游区资料 洪雅瓦屋山国家森林公园(AAA级景区) 四川州九寨沟青年旅 毛尔盖会议遗址 白河自然保护区 洗身洞 鹧鸪山 羌塘大草原 四川彭祖山 巴朗山 四川寨子城 青神县中岩寺(AA级景区) 四川市平羌峡 都江堰水利工程 瓦屋山 黄河第一湾 御制平定金川之碑 古尔沟 四川市龙鹄山 大雅堂 叠溪海子 市汉王湖 瓦屋山国家森林公园 海子沟 红原 四川大雅堂 巴西会议遗址 青神中岩风景区 毕棚沟 巴西会议会址 双石牌坊 懋功会师旧址 洗象池 双桥沟 白羊自然保护区 简阳三岔湖红房子农家乐
阿坝藏族羌族自治州位于青藏高原东南缘、四川省西北部。辖汶川、理县、茂县、金川、小金、马尔康、阿坝、若尔盖、红原、壤塘、松潘、九寨沟、黑水13个县。面积83426平方公里，人口79万。阿坝州是四川第二大藏区和全国主要的羌族聚居区。阿坝州群山叠翠，草地无垠。因当年中国工农红军在举世闻名的二万五千里长征中，在这里翻雪山，过草地而有“雪山草地”之称。
??境内自然风光秀丽、迷人，民族风情浓郁，旅游资源丰富，风景名胜众多，有四姑娘山、列入《世界自然遗产名录》的"神州世界"九寨沟、国家级风景名胜区"人间瑶池"黄龙寺、被列为国际生物保护区的中国最大的大熊猫天然保护基地卧龙自然保护区、国家级风景名胜区小金四姑娘山、米亚罗红叶温泉风景区、黑水卡龙沟风景区、红原草地、叠溪--松坪沟风景名胜区、白河自然保护区、勿角自然保护区、宝顶沟自然保护区、白羊自然保护区、辖曼自然保护区、卓克基土司官寨、直波碉群、松潘古城墙、理县筹边楼、小金两河口会议遗址、松潘毛尔盖会议遗址、若尔盖巴西会议遗址、红原红军烈士墓、松潘红军长征纪念碑园、茂县点将台摩崖造像等景区景点。有极富特色的黄龙庙会、藏历节、转山会、燃灯节、羌历节、祭山会、女儿节等节日盛会以及独特的藏、羌族风情、文化等。
在阿坝州这片神奇的土地上，气候多样，生态环境奇特，自然资源极为丰富，是四川省重要的林、畜、药、果生产基地之一。耕地八万公顷，主要作物有玉米、青稞、黄豆、土豆、小麦、葫豆、荞麦、油菜、亚麻。
有草场422万公顷，占总面积的50％，载畜330万头，是全国五大牧区之一，禽、皮、毛、乳、油、骨等畜产品畅销全国。有森林303万公顷，占总面积的36％，生长着松、桦、杨、槭等40余种珍贵树种。经济林木以小金、茂县苹果、金川雪梨驰名中外。野生中药材1232种，其中虫草、贝母、天麻、黄芪、麝香、熊胆、鹿茸、党参最为名贵。野生动物有熊猫、金丝猴、扭角羚、水獭、獐、鹿、熊、豹等50多种。矿产主要有铀、金、铁、锰、钛、锡、钨、铅、锌、煤、大理石、金刚石、锂辉石、石英等数十种，泥炭储量达70亿立方米，居世界之冠。水力蕴藏量1933万KW，可开发量为700万KW，工业有治金、电力、采矿、化工、机械、食品、酿造等20多种门类，尤以阿坝地毯、皮革、红原奶粉、硅铁、铝锭、电解锰、金钢砂、小四轮拖拉机、牛奶分离器、中成药等产品享誉大江南北，有些已远销国外。
??阿坝资源丰富，风景优美，民俗风情诱人，已经成为川北旅游的最亮点。
住宿
阿坝州景区拥有大小宾馆500余家，床位达47000多张，其中星级饭店22家（五星级饭店和预备四星级饭店各1家，三星级饭店11家，二星级饭店9家）。各宾馆建筑风格独特，服务周到、安全、卫生。
神山宾馆电话:0837-7735970 地址:火地坝
三江香格里山庄电话:0837-6339016 地址:三江乡
红军桥大酒店电话:0837-6228580 地址:桑坪路
红军桥大酒店-传真电话:0837-6228583 地址:桑坪路
羌威宾馆电话:0837-6222884 地址:较场横街
交通
全州公路通车里程6018公里，其中国道922公里，省道1425公里，县道1610公里;全州省道好路率达85.5%，县道好路率达71.5%。2003年9月，九寨黄龙机场通航。实现了县以上固定电话交换程控化，通信传输数字化，移动通信全州各县城、部分乡镇及重点旅游景区，互联网和高速宽带网络走进藏寨羌村。
三江景区和牟尼沟景区的散客，可分别在九寨沟县的漳扎镇，小金县的白龙镇，汶川县的漩口镇和松潘县的安宏乡下车，不必直达县城。
到米亚罗红叶风景区和古尔沟温泉，可由成都直达，到阿坝州的其他景区，就目前而言，先须抵达县城，再租车到要去的景区，譬如去黄龙，第一天坐班车从成都抵达松潘县城或川主寺镇，第二天租车到黄龙，松潘县城至黄龙56公里，7个座位的微型车租车费约200余元。川主寺镇至黄龙42公里，同样的车租车费约130元左右。
散客进入阿坝州，还有两条通客车的路线，起点站在四川的绵阳、甘肃的文县。绵阳客运中心至九寨沟县城320公里，每张车票70余元，文县至九寨沟县城77公里，一张车票价15元。从九寨沟县城至九寨沟景区沟口40公里，坐出租车要s0余元。平武至松潘县城170公里，车票40元左右。从平武去黄龙的散客，可在中途的黄龙景区下车，平武至黄龙为114公里，车票20余元．从成都坐客车抵松潘县城的散客，可以乘返平武的班车到黄龙。
美食
凉拌核桃花将核桃花稍煮后，加酱油、醋、盐、葱花、味精凉拌。凉拌桃花油黑发亮，是补脑食品。
搅团将玉米搅成团，煮熟、成糨糊状，也可将玉米面捏成汤圆状，或用筷子夹成鸡头状，再入锅煮熟。蘸海椒水食用，也可将适量搅团舀入酸菜汤食用。
荞面面块荞面擀成薄面饼，切成小块，入酸菜洋芋汤，煮熟后食用。
咂酒-青稞酒是一种只有藏族和羌族才有的独特酒类。
购物
沙棘制品：四姑娘山景区内及周边地区盛产富含有丰富的Vc的沙棘果。因此沙棘制品是当好除牦牛肉制品外又一主要特产。
牦牛肉制品：川西及藏区主要特产之一。牦牛肉以其“高蛋白、低脂肪、无污染”而享誉全球。制成品有肉干、肉松、卤牛肉等。
虫草：名贵中药。有明显增强机体免疫能力等多种功效。但购买时要仔细辨认。
雪莲：名贵中药，有祛风脱湿、通经活络、强经壮阳之作用。根黑。叶绿，苞白，花红。但购买时也要仔细辨认
友和商店电话:0837-2482046 地址:洽唐街
生才民族商店电话:0837-2486090 地址:洽唐街
让培民族用品商店电话:0837-2486299 地址:洽唐街
团结民族商店电话:0837-2486028 地址:洽唐街
优良公平商店电话:0837-2482139 地址:洽唐街
兴旺商店电话:0837-2486731 地址:洽唐街
时髦商店电话:0837-2482201 地址:洽唐街
阿坝县民贸公司电话:0837-2482349 地址:彭措街
幸福商店电话:0837-2486301 地址:洽唐街
娱乐
在阿坝州，旅游时的娱乐方式主要以歌舞晚会为主，在这片土地上，藏羌回汉各民族创造出绚丽多彩各具风格的民族，民间文艺并以歌舞为载体，将这种文艺之花在全州各景区争相怒放，呈现出一派万紫千红，歌舞升平之景像。
天使OK厅电话:0837-7233750 地址:中街
潇湘保健城电话:0837-7234448 地址:中街
九银藏羌情民族艺术团电话:0837-7734253 地址:沟口
神鹰民族艺术宫电话:0837-7734368 地址:彭丰
容中尔甲演唱中心电话:0837-7735580 地址:彭丰
羌林宾馆锁阳茶楼电话:0837-7426692 地址:西羌大道
茂县雪花井茶坊电话:0837-7427075 地址:西羌大道
最佳旅行季节
总的说来，最适合到阿坝州旅行的季节是每年的5～10月，这几个月的气温比较适宜。阿坝州的气候是夏天多阵雨、冰雹和大风，冬季较长，很多地方还给人以长冬无夏的感觉，春秋季节几乎没有。不过因为地处高原，全年的日照十分充足，紫外线强，气温的变化也很大，年平均气温5℃，无绝对无霜期，昼夜温差大，在一些地区日温差可达36℃以上，常常是太阳刚出来或将要落下时的感觉是春秋季，中午热得象夏天，只能穿短袖T恤，到了睡觉的时候就进入冬天了，必须要盖上厚厚的棉被。
银行和ATM
阿坝州的银行多集中在各县城内，一般是工行和农行，ATM机几乎没有。所以去四川藏区旅游最好还是带现金或存折比较稳当。如果是带现金，一定要注意将之分为几处存放。其实带现金去任何一个地方都要注意这个问题。另外还应注意不要将存折和身份证放在一起。
特产
四五月份在阿坝州旅游可以购买到新挖的虫草，虫草之外还有野生天麻和野生贝母。6月～9月各地出产各种野生菌类，有名的有松茸、牛肝菌、鹅蛋菌和野生木耳等，平常时间般可以购买民族饰品，如藏毯、牛角制品、藏族饰品、羌族刺绣等都是不错的选择。
相关书籍
目前比较全面介绍四川藏区的书有西南财经大学出版社出版的《四川藏区之旅》。
邮政通信
现在到四川藏区旅游不用再担心通讯问题了，因为大多数地方都能用中国移动或联通的手机，充值卡也是很方便就能买到。目前阿坝州各县都有网吧，大多在县城里，规模不大，除少数用的ADSL外，大多数都是拨号上网，所以想网速有多快是不太现实的。网吧的收费一般是2元/小时，3元、5元/小时的也不少。汶川县农业银行附近有一家风络快车的网吧，2元/小时，ADSL上网，速度不错。
旅游投诉
阿坝藏族羌族自治州旅游投诉电话：0837-96927
四川省旅游投诉电话：028—86657308
国家旅游投诉电话：010-65275315
到达与离开
阿坝与西南大都会成都和西北大都会兰州相邻，紧靠四川省内的绵阳市、德阳市、雅安地区和甘孜州。阿坝现有公路5000多千米，国道213、317横穿境内，还建成了乡乡通公路的交通网络，通达各地的班车日渐增多，加上九寨黄龙机场的建成通航，鹧鸪山隧道即将通车，进出阿坝州现在极为方便了。
九环线为四川省五条精品旅游线路之一，不仅是目前成都通往九寨沟最方便快捷的旅游黄金通道，而且也是通往州内各大景区的必经之途。
相关旅游景点:
西羌第一村 青神中国竹艺城(AA级景区) 德格 四川望月湖 汶川三江生态旅游区资料 洪雅瓦屋山国家森林公园(AAA级景区) 四川州九寨沟青年旅 毛尔盖会议遗址 白河自然保护区 洗身洞 鹧鸪山 羌塘大草原 四川彭祖山 巴朗山 四川寨子城 青神县中岩寺(AA级景区) 四川市平羌峡 都江堰水利工程 瓦屋山 黄河第一湾 御制平定金川之碑 古尔沟 四川市龙鹄山 大雅堂 叠溪海子 市汉王湖 瓦屋山国家森林公园 海子沟 红原 四川大雅堂 巴西会议遗址 青神中岩风景区 毕棚沟 巴西会议会址 双石牌坊 懋功会师旧址 洗象池 双桥沟 白羊自然保护区 简阳三岔湖红房子农家乐
